Julia Brunkhorst
Sanft begleitet
Geburtsbegleitung, Mütterpflege,
Stillberatung, Trageberatung und Beikostberatung
in Hamburg
Liebe (werdende) Mami!
Willkommen auf meiner Seite. Schön, dass Du mich gefunden hast. Ich begleite Dich gerne in Hamburg und Umgebung als Doula, Mütterpflegerin sowie Stillberaterin und Trageberaterin. Ich freue mich, Dich kennen zu lernen!
Mein Angebot für Dich
Geburtsbegleitung
Mir ist es ein großes Anliegen, dass jede Frau ihre Geburt selbstbestimmt und kraftvoll erleben kann. Ich möchte Dir dabei helfen, das Vertrauen zum eigenen Körper zu stärken, um die Reise der Geburt Deines Babys in einem umsorgten und geschützten Raum zu erleben. Ich erinnere Dich als eine Art Freundin daran, dass Du diese weiblichen Urkräfte in Dir hast. Ein Baby zu gebären ist ein so großes Geschenk, und ich begleite Dich auf Deinem ganz eigenen und persönlichen Weg. In dieser Zeit bin ich nur für Dich und Deine Bedürfnisse da.
In der Deiner Schwangerschaft sind zunächst zwei bis drei Treffen geplant. In dieser Zeit lernen wir uns kennen und können ein Vertrauensverhältnis zueinander aufbauen. Gerne bin ich Ansprechpartnerin für Dich bei Fragen zum Thema Schwangerschaft und Geburt. Möchtest Du, dass wir uns öfter treffen, können wir dies gern zusätzlich vereinbaren. Um die Zeit des errechneten Geburtstermins bin ich für Dich in Rufbereitschaft, dies bedeutet, dass ich für Dich jederzeit erreichbar bin. Sobald Du mich anrufst und das Gefühl hast, die Geburt beginnt und ich solle bei Dir sein, komme ich. Ich bin während der gesamten Geburt Deines Kindes für Dich da. Bist Du und Dein Baby nach der Geburt gut versorgt und Du brauchst mich nicht mehr, werde ich mich zurückziehen. In der Zeit Deines Wochenbettes, etwa zwei Wochen nach der Geburt, komme ich Dich und Dein Baby besuchen, und wir sprechen über Dein Geburtserlebnis und klären Fragen, die eventuell offengeblieben sind.
Mütterpflege
Nicht nur Dein Baby wird geboren, sondern Du wirst auch zur Mutter. Durch Schwangerschaft und Geburt verändert sich unser Körper, sowie auch unser inneres Empfinden und unser ganzes Leben. Jede „frischgebackene“ Mutter braucht in der ersten, so sensiblen Zeit mit ihrem Baby, eine fürsorgliche Begleitung und einfühlsame Unterstützung. Ich gebe Dir einen geschützten Raum, damit Du Dich in Ruhe in Deine Rolle als Mutter einfinden und Dir Zeit für Dich und Dein Baby nehmen kannst. Ich gebe Dir mit meiner Begleitung und Unterstützung, die Entlastung, die Du Dir in der Zeit des Wochenbettes wünschst. Dies kann ein leckeres Essen, eine Massage zur Entspannung oder etwas anderes sein. Ich richte mich individuell nach Deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Stillberatung
Stillen ist das Natürlichste der Welt. Doch können zu Anfang manchmal kleine Unsicherheiten oder Schwierigkeiten auftreten. Das Stillen Deines Babys ist eine Beziehung, die Du mit Deinem Baby erlebst und auch spürst. Du und Dein Baby, ihr müsst euch kennenlernen und zueinanderfinden. Eure Stillbeziehung wird im Laufe der Zeit wachsen und sich entwickeln. Ein persönliches Gespräch, viel Verständnis und meine fachliche Begleitung sowie Unterstützung helfen oft dabei, kleine Unsicherheiten und Schwierigkeiten, zu klären. Ich möchte dazu beitragen, dass Du eine glückliche Stillzeit erleben kannst. Gemeinsam finden wir den idealen und individuellen Weg für Dich und Dein Kind.
Trageberatung
Tragen ist mehr als nur praktisch! Das körpernahe Tragen stillt all die seelischen Grundbedürfnisse Deines Babys. Das Urvertrauen wird gefördert und Dein Baby erfährt Geborgenheit und Schutz. Durch das Tragen kann Dein Baby bei Dir sein, Deine Wärme und Deinen Herzschlag spüren und sich wohlfühlen. Gemeinsam finden wir die passende Trageweise, mit einem Tuch und/oder Tragehilfe, die zu Dir und Deinem Baby passt.
Babygeleitete Beikostberatung
In den ersten sechs Monaten im Leben Deines Babys ist die Muttermilch oder die künstliche Säuglingsnahrung das Hauptnahrungsmittel. Früher, oder auch etwas später, zeigt Dein Baby Interesse daran, was sich so Mama und Papa in den Mund stecken und greift schon danach und ihr fragt Euch, was Euer Baby jetzt essen kann? Brei oder vielleicht doch vom Familientisch? Als Fachkraft für babygeleitete Beikost beantwortete Dir gerne alle Deine Fragen, wie der Start der Beikost nach den Bedürfnissen Eures Babys beginnt und nicht nach einem festen Termin im Kalender.
Hallo, ich bin Julia!
Ich bin Julia Brunkhorst und wurde 1986 in Hamburg geboren. Ich bin verheiratet und Mama von zwei wundervollen Kindern. Meine Tochter kam im Dezember 2014 zur Welt und mein Sohn wurde im September 2017 geboren. Ursprünglich bin ich gelernte Gesundheits- und Krankenpflegerin. Nach der Geburt meiner Tochter hat sich mein Leben jedoch komplett geändert. Nicht nur meine Tochter ist geboren, sondern auch ich, als Mutter, bin neu geboren.
Ich möchte versuchen jeder Frau zu ermöglichen, die magische Zeit der Schwangerschaft, der Geburt, des Wochenbettes sowie der Stillzeit natürlich, geborgen und geschützt, zu erleben. Während der Geburt und auch in der Anfangszeit im Wochenbett ist eine gefühlvolle und stetige Begleitung sehr wichtig. Meine Arbeit ist für mich eine Herzensangelegenheit.
Aus- und Weiterbildungen
(staatliches Examen, Oktober 2013)
Termine und Aktuelles
Wochenbettvorbereitungskurs im MamiGlück
Die ersten Tage und die ersten Wochen nach der Geburt sind für die Mama, den Papa und für die Geschwisterkinder meist sehr aufregend und neu. Das Wochenbett ist eine wichtige Phase des Kennenlernens, des gemeinsamen Ankommens als Familie sowie des Zurückziehens und...
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Stillvorbereitungskurs im MamiGlück
Dieser Stillvorbereitungskurs bereitet Dich und eventuell Deinen Partner/Deine Partnerin auf die Stillzeit vor. Ich möchte Dir für diese Zeit nach der Geburt, eine liebevolle Orientierung, Sicherheit und wertvolle Tipps geben. Das Stillen ist etwas ganz natürliches....
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Workshop babygeleitete Beikost
In den ersten sechs Monaten im Leben Deines Babys ist die Muttermilch oder die künstliche Säuglingsnahrung das Hauptnahrungsmittel. Früher, oder auch etwas später, zeigt Dein Baby Interesse daran, was sich so Mama und Papa in den Mund stecken und greift schon danach...
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Stillcafé
Stillcafé jeden 2. und 4. Freitag von 11.00-12.30h im MamiGlück ab Juni 2019: Im Stillcafé könnt Ihr Euch in einer gemütlichen Runde bei einem Tee/Kaffee und Keksen mit anderen Müttern austauschen und fundierte Informationen rund um das Stillen/Beikost und auch...
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Elbe Treff
Elbe Treff immer Dienstags in der Praxis Elbe Eltern-Begleitung - Wandsbek: ... ein Ort für Spiel, Austausch und Information ab ca. 3 Mon. Beziehung und Bindung sind wichtige Entwicklungsvorraussetzung. Beziehung statt Erziehung ist unser Leitspruch welcher sich in...
mehr lesen
Geschenkgutscheine
Für meine Angebote gibt es Geschenkgutscheine. Ihr könnt das Angebot oder einen beliebigen Betrag auswählen. Sie können auch für meine Kurse und Workshops eingelöst werden. Als Geschenk zur Schwangerschaft, Geburt oder einfach so, wenn ein wenig Untersützung gebraucht...
mehr lesenKontakt
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Julia Brunkhorst
Ellenbogen 9 | 20144 Hamburg
Telefon: 0163 | 73 83 756
E-Mail: julia@sanft-begleitet.de
Ich freue mich auf Dich!
Weitere Informationen findest Du in meiner Datenschutzerklärung.